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1. 연차인것에 감사
2. 내가 불편한것을 말한것에 감사
3. 음식도 하고 해야할 부분을 한거에 감사
4. 노래방가서 스트레스 푼거에 감사
내가 불편한 감정을 비록 남의 의견을 듣고 말했지만 나중에는 나의 행동과 생각으로 옮기자
그리고 나는 문제가 있어도 노력하고 다스리기때문에
나의 문제보다는 남의 문제가 더 크다.
특히 내가 불편한 부분을 말했는데도 변하지 않는건 그 사람의 문제라는게..
내가 스트레스 받는 부분은 최대한 멀리하자!
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